Pernah gak sih lu ngerasa hari-hari lu tuh udah kayak jadwal konser Taylor Swift? Padat, melelahkan, dan penuh kepalsuan demi applause penonton?

Dari melek mata jam 6 pagi, kita udah disergap sama yang namanya kesibukan. Si Joni sibuk ngejar target quarterly demi dapet predikat Employee of the Month. Si Susi sibuk bikin konten estetik masak seblak jam 2 pagi demi dapet takaran jempol dan komen "Ih, rajin banget Kak!" dari netizen yang profilnya foto anime.

Kita semua, sadar atau enggak, sering banget hidup demi satu hal: tepuk tangan orang lain. Tapi bayangin deh, apa yang terjadi kalau penonton lu pada pulang, lampu panggung mati, dan lu sendirian di kamar cuma ditemenin kipas angin yang bunyinya wung-wung-wung kayak mau meledak?

Seketika sunyi. Dan di situlah tamparan realita dimulai.

Validasi Itu Kayak Boba: Manis di Awal, Kembung di Akhir

Ngejar pujian orang lain itu capeknya ngalah-ngalahin lari maraton sambil gendong tabung gas 12 kg. Kenapa? Karena netizen dan orang-orang di sekitar kita itu juri yang paling labil sedunia.

Hari ini lu bantuin kucing nyebrang jalan, lu dipuji kayak pahlawan kesiangan. Besok lu lupa senyum pas papasan di koridor kantor, langsung dibilang, "Dih, sombong banget, mentang-mentang udah naik gaji tiga ratus ribu." Pujian atau tepuk tangan itu ada tanggal kedaluwarsanya, Bos. Persis kayak diskonan marketplace—cepet banget hangusnya. Kalau hidup lu disetir sama "apa kata orang", lu bakalan capek sendiri. Lu berbuat baik bukan karena emang pengen baik, tapi karena pengen diliat keren. Akhirnya apa? Pas gak ada yang tepuk tangan, lu langsung mogok berbuat baik. Lah, emangnya lu artis yang kalau gak dibayar langsung walk out?

Belajar dari Filosofi "Berbuat Baik dalam Sunyi"

Coba deh sesekali lakuin kebaikan yang bener-bener sunyi. Gak usah dikit-dikit bikin konten TikTok pake backsound sedih biar viral.

• Lu bayarin parkir abang-abang ojol diem-diem? Nice. Gak usah minta abangnya testimoni sambil nangis di depan kamera.

• Lu beresin piring kotor di pantri kantor yang ditinggal sama temen lu yang kelakuannya mirip reog? Mantap. Gak perlu bikin pengumuman di grup WhatsApp internal: "Guys, piring udah bersih ya, silakan sembah saya."

• Lu mutusin buat kerja yang terbaik hari ini tanpa peduli bos lu lagi ngeliat atau enggak? Gokil.

Lakuin yang baik karena emang itu hal yang bener buat dilakukan. Lakuin yang terbaik kalau itu emang bikin spek diri lu naik level. Anggap aja lu lagi upgrade skill karakter di game, tapi gak perlu pamer screenshot ke grup FB.

Pas Lampu Panggung Mati, Siapa Lu Sebenarnya?

Pada akhirnya, tepuk tangan itu bakal berhenti. Temen kantor lu bakal sibuk sama cicilan mereka sendiri. Netizen bakal beralih ke drama selebgram baru yang lebih seru. Dan lu bakalan balik ke kamar lu, mandangin langit-langit yang ada bekas bocornya itu.

Di dalam kesunyian itu, lu bakal sadar: kebahagiaan yang asli itu gak berisik.

Saat lu berbuat baik tanpa ngarep dapet piala atau tepuk tangan, ada rasa plong yang aneh di dada. Rasanya kayak abis BAB lancar setelah seminggu sembelit. Lega banget! Lu gak beban karena gak punya utang ekspektasi ke siapa-siapa.

Jadi, yuk mulai besok, kurangi dosis "haus pujian"-nya. Kalau mau berbuat baik, ya gas aja. Kalau mau totalitas, ya lakukan buat kepuasan diri sendiri dan Tuhan.

Gak usah nunggu riuh penonton. Lagian, kalau lu nungguin tepuk tangan mulu tapi gak dapet-dapet... ntar malah nyamuk yang dateng nyamperin lu. Kan berisik juga akhirnya?

Stay safe, stay tulus, dan jangan lupa napas!