Halo kaum-kaum yang kalau ditanya "Kamu gapapa?" jawabnya sambil senyum manis, "Iya, gapapa kok," padahal di dalem hati lagi nyanyi lagunya Judika sambil ujan-ujanan di bawah shower!

Gimana hari ini? Masih sibuk pura-pura jadi Iron Man? Masih sok keras kayak baja ringan, padahal mental aslinya kayak kerupuk seblak yang kelamaan direndem kuah—lembek dan gampang hancur?

Tenang, tulisan ini bukan buat nge-hakimi kamu. Anggap aja ini ruang transit buat kamu yang udah capek banget menahan napas biar kelihatan baik-baik aja di depan orang-orang (dan di depan Story Instagram).

Mari kita bedah kenapa sih kita hobi banget menyiksa diri sendiri dengan cosplay jadi "Si Paling Tegar".

1. Sindrom "I'm Fine" dan Gengsi Tingkat Dewa

Entah siapa yang pertama kali bikin standar di masyarakat kalau "orang dewasa itu pantang nangis". Akibatnya, kita semua tumbuh jadi aktor dan aktris pemenang piala Oscar jalur kehidupan nyata.

• Kerjaan numpuk, bos ngomel, deadline mepet? Senyumin aja.

• Dompet isinya tinggal struk ditarik tunai dan kartu member minimarket? Ketawain aja.

• Hati berantakan gara-gara omongan orang? Update status "Living my best life ✨".

Kita tuh sering gengsi buat ngaku capek. Takut dibilang lemah, takut dibilang beban, atau takut dibilang "kurang bersyukur". Akhirnya, semua emosi itu ditelan mentah-mentah sampai asam lambung naik ke ubun-ubun. Padahal, Bestie, jadi manusia yang punya limit itu valid banget! Lu bukan powerbank yang bisa nyala terus!

2. Lu Bisa Nipu Followers, Tapi Nggak Bisa Nipu "Pusat"

Ini nih fakta kocaknya. Kita sibuk banget merangkai kata demi kata buat meyakinkan dunia kalau kita baik-baik aja. Temen lu mungkin percaya. Orang tua lu mungkin percaya. Kang ojol langganan lu juga percaya.

Tapi lu lupa, ada "Pusat" alias Tuhan yang CCTV-Nya nyala 24/7.

Lu mau senyum selebar jalan tol sekalipun, Allah tuh tahu kalau engsel-engsel batin lu udah mau copot. Dia lihat pas lu bengong di halte busway, Dia denger tarikan napas berat lu pas mau tidur, dan Dia tahu lu lagi mikir, "Ya Allah, ini bumi bisa di-pause dulu nggak sih sedetik aja? Gue mau muntah."

Jadi pertanyaannya, ngapain lu jaim di depan Dzat yang nyiptain lu dari nol?

3. Istighfar: Fitur "Tarik Napas" Paling Mujarab dari Langit

Kalau udah di tahap lelah pura-pura kuat, lu nggak butuh validasi dari manusia lain. Lu cuma butuh ngaku kalah sebentar. Dan cara ngaku kalah paling elegan itu namanya: Istighfar.

Iya, Istighfar. Ngucapin Astaghfirullahaladzim.

Tapi tolong, jangan mikir Istighfar itu cuma buat pas lu abis nyolong mangga tetangga atau pas kegep nge-gosip. Istighfar itu maknanya luas banget.

• Itu kayak desahan napas lega buat nurunin beban dari pundak.

• Itu bentuk pengakuan, "Ya Allah, maafin hamba yang sok kuat ini. Aslinya hamba capek banget, hancur lebur, mau nyerah rasanya."

Pas lu ngucapin itu, magic-nya kerasa. Lu ngelepasin atribut superhero lu, dan kembali jadi hamba biasa yang emang butuh dibantu. Nggak ada yang salah dengan bilang, "Astaghfirullah, capeknya..." karena di saat itulah Allah lagi siap-siap meluk lu dari deket.

Yuk, Berhenti Sok Keras!

Jadi, mulai detik ini, yuk kurang-kurangin cosplay jadi tiang listriknya.

Kalau emang capek, ya rebahan. Kalau emang pengen nangis, ya nangis aja. Air mata lu itu gratis, nggak usah dihemat-hemat kayak skincare mahal.

Nangis sambil rebahan, tempelin koyo cabe di leher, terus bilang, "Astaghfirullah, hamba remuk ya Allah. Tolong benerin lagi dong." Tuhan itu Maha Mengerti. Dia nggak akan ngetawain lu karena lu nangis. Justru, Dia lebih suka hamba-Nya yang jujur dan datang ke Dia pas lagi hancur-hancurnya, daripada yang sok kuat tapi pelan-pelan mati rasa.

Udah ya, nggak usah ditahan lagi. Tarik napas... Hembuskan sambil bilang Astaghfirullah. Abis itu pesen makanan yang enak, karena lu berhak dapet reward udah bertahan sejauh ini!